5 reacciones del cuerpo al mentir

Volviendo al tema de las mentiras, estas pueden afectar al mentiroso. Y no me refiero a lo daños que puede traerle que alguien descubra sus falacias sino más bien a algunos cambios fisiológicos ¿Cómo cuales?

Si pensaste en el movimiento de los ojos hacia la derecha, ¡olvídalo! Un estudio publicado hace poco en PLoS ONE revela que esta idea es infundada. Entonces ¿qué será?

1) Efecto Pinocho

No te preocupes, no es que te crezca la nariz. Es, para ser más exactos, el cambio de temperatura en la nariz de la persona, ya sea que aumente o disminuya. Sin embargo, el cambio puede darse también en la zona del músculo orbital, en la esquina interna del ojo, claro sería más difícil de percibir. Pero no es el único efecto, hay más ¿cómo cuáles?

2) Bajo estrés y la exigencia de una respuesta rápida

Conseguirás una mentira segura, así que si quieres la verdad será mejor darle tiempo a tu interlocutor de formular sus ideas de manera tranquila. Psychological Science mencionó que cuando tienen más tiempo para reflexionar, restringen mucho la cantidad de mentiras y se resisten a engañar.

3) A más mentiras, más sustancia blanca

La estructura del cerebro entre una persona honesta y una mentirosa sin control es distinta. Un equipo de investigadores de la Universidad de California del Sur (EE UU) descubrió que losembusteros tienen un 22% más de sustancia blanca que de sustancia gris.

4) Mejor salud para los honestos

Decir la verdad mejora la salud física y mental de las personas, según un estudio titulado “Ciencia de la Honestidad”. Expertos de la Universidad de Notre Dame realizaron un estudio con cientos de pacientes comprobando que si se les pedía que redujeran el número de mentiras, transcurridas diez semanas, su salud física y mental había mejorado notablemente.

5) Arritmia Gástrica

Según Muy interesante, los científicos de la Universidad de Texas emplearon simultáneamente electrocardiogramas (para el corazón) y electrogastrogramas (para el estómago), descubriendo que el estómago detecta embustes. El resultado: las arritmias gástricas aumentan al mentir.

Sería bueno tener en cuenta esto cuando nos veamos tentados a mentir o ¿tú qué piensas?

planetacurioso.com

Cómo adelgazar mientras miras televisión

Primero le damos una buena noticia acerca de la televisión: según algunos estudios, esta actividad sedentaria no es menos saludable para nuestro cuerpo que otras igualmente sedentarias como leer revistas o navegar por Internet.

El mejor protector de nuestra salud es el movimiento; si usted mira televisión pero a su vez hace otras actividades al mismo tiempo, está utilizando más energía.

Por eso a continuación le proponemos tres ejercicios para que los realice mientras mira televisión.

Estos ejercicios los puede realizar -por ejemplo- durante las propagandas de su programa favorito, así cuando el show vuelve a comenzar usted relaja los músculos que trabajó.

Usted puede ver televisión y a su vez realizar estos ejercicios para no criar esos "rollitos" que todos odian pero les resulta inevitable.

Ejercicio 1: Para la parte superior del cuerpo

Precalentamiento: Realice algunos saltos antes del primer comercial.

· 1º comercial: flexiones. Cuando no pueda hacer más de las flexiones básicas, haga flexiones de rodillas y finalmente flexiones contra la pared.

· 2º comercial: hombros. Utilice pesas livianas, de esas que se rellenan con agua o arena. Haga todos los levantamientos laterales que usted pueda, antes de que empiece el programa nuevamente.

· 3º comercial: Alterne ejercicios de bíceps con las mismas pesas. Cuando no puede hacer más haga los movimientos para los tríceps.

Ejercicio 2: Para la parte inferior del cuerpo

· 1º comercial: Póngase derecho contra la pared, baje la mitad de su cuerpo hasta donde llegue, quédese así lo más que pueda, y luego lentamente vuelva a subir.

· 2º comercial: Camine alrededor de la casa. Cierre las cortinas, apague y encienda luces y siga caminando hasta que empiece el programa.

· 3º comercial: Levante peso con sus talones. Siéntese en la punta de una silla con los pies flotando en el aire y algo pesado arriba y haga flexiones con los tobillos.

Ejercicio 3: Abdominales y espalda

· 1º comercial: Estirarse

· 2º comercial: Estirarse oblicuamente y sobre los costados

· 3º comercial: estirarse hacia atrás para mejorar la postura de la espalda.      

La bestia negra de Nadal vale 100 millones

El cuerpo de Novak Djokovic ha sido tasado en 100 millones, según ha podido estimar la aseguradora inglesa Lloyd´s. Para llegar a este cálculo la agencia británica ha utilizado una curiosa fórmula basada en el sueldo anual de 'Nole' multiplicado por los años que le restan de carrera aproximadamente. El resultado es una gran suma ya que el sueldo anual del número uno de mundo actualmente ronda los11 millones de euros.

El sérbio no es el primer deportista en asegurar su cuerpo. El ex madridista David Beckham en su día aseguró su pierna derecha, nada más y nada menos que por 70 millones de dólares, así como el portero merengue y de la Selección española, Iker Casillas, que aseguró sus manos por 7,4 millones de euros.

El número uno del mundo y última bestia negra de Rafa Nadal está en alza en el mercado de valores a la espera de que alguien sea capaz de destronarle en 2012. Hasta la fecha se puede decir que 'Nole' es un mercado seguro por el que apostar.

Christina Aguilera esta budusca

Christina Aguilera con su cuerpo escultural ha pasado de ser una de las chicas mas "hot" a convertirse en una gordita que no tiene nada en la bola.

Hay goridtas que tienen su encanto pero la verdad a Christina Aguilera no le veo nada.

Que opinan ustedes??