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miércoles, 25 de septiembre de 2013

Será cierto esto




La actividad sexual mejora tu vida… ¡Laboral!


¿Sabías que las personas más activas sexualmente pueden ser más productivas laboralmente hablando? Además, son personas que presentan actitudes y habilidades más apreciadas
Necesidades básicas tenemos muchas, y como su nombre lo dice, son fundamentales para nuestra vida diaria, pero después de una serie de estudios, el sexo se posiciona como una de nuestras necesidades más importantes, incluso para el desarrollo de la vidalaboral.

La Universidad Anglia Ruskin de Reino Unido, ha llevado a cabo un estudio con más de 75 mil personas, entre los 26 y 50 años y, basándose en los datos recabados, se llegó a la conclusión de que las personas que mantienen relaciones sexuales 4 o más veces por semana, logran cobrar un sueldo en promedio 5% mayor que aquellas sexualmente inactivas.
Necesidades básicas tenemos muchas, y como su nombre lo dice, son fundamentales para nuestra vida diaria, pero después de una serie de estudios, el sexo se posiciona como una de nuestras necesidades más importantes, incluso para el desarrollo de la vidalaboral.

La Universidad Anglia Ruskin de Reino Unido, ha llevado a cabo un estudio con más de 75 mil personas, entre los 26 y 50 años y, basándose en los datos recabados, se llegó a la conclusión de que las personas que mantienen relaciones sexuales 4 o más veces por semana, logran cobrar un sueldo en promedio 5% mayor que aquellas sexualmente inactivas.

Necesidades básicas tenemos muchas, y como su nombre lo dice, son fundamentales para nuestra vida diaria, pero después de una serie de estudios, el sexo se posiciona como una de nuestras necesidades más importantes, incluso para el desarrollo de la vidalaboral.

La Universidad Anglia Ruskin de Reino Unido, ha llevado a cabo un estudio con más de 75 mil personas, entre los 26 y 50 años y, basándose en los datos recabados, se llegó a la conclusión de que las personas que mantienen relaciones sexuales 4 o más veces por semana, logran cobrar un sueldo en promedio 5% mayor que aquellas sexualmente inactivas.

No se si esta noticia tiene algo de cierto, pero voy a practicar a ver como me va.



miércoles, 18 de septiembre de 2013

Mujer tiene sexo con su perro y su esposo los grabó



Amber Nicole Fox, originaria de Carolina del Norte, Estados Unidos, fue arrestada por protagonizar videos eróticos con su perro.


Ruben Chance James, su esposo, también fue detenido por grabar los actos sexuales que su esposa mantenía y subirlos a internet.

“Todo tipo de cosas que pueden hacer un hombre y una mujer durante el acto sexual, ella se las hacía a su perro”, indicó el jefe de policía de la localidad.

De acuerdo con Huffington Post, la pareja de 23 años será procesada por cargos de bestialismo, crimenes contra la naturaleza y distribución de material obsceno.

Publicado en El Gráfico 

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Mitos sobre la sexualidad masculina







Un estudio reciente demuestra que, todavía hoy, la sexualidad masculina está muy influenciada por un conjunto de creencias sin base científica


El sexo es natural y la satisfacción sexual es un elemento muy importante en la salud y la calidad de vida, tanto para hombres como para mujeres. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud sexual como aquel conjunto de factores somáticos, emocionales, intelectuales y sociales relativos a la sexualidad que enriquecen la calidad de vida y mejoran la integridad personal, la comunicación y el amor. Sin embargo, hoy sigue siendo un tema tabú en muchas ocasiones, lo que puede alimentar mitos y creencias a su alrededor. En este artículo se desmontan falsas creencias relacionadas con la sexualidad masculina que pueden dificultar la satisfacción sexual de ambos miembros de la pareja.


30 creencias sobre la sexualidad masculina

"El tamaño importa" es tal vez uno de los mitos más extendidos entre la población, pero está lejos de ser el único. Un estudio realizado por científicos de la Universidad Marmara, en Estambul (Turquía), demuestra que, en la actualidad, la sexualidad masculina está muy influenciada por un conjunto de afirmaciones sin ninguna base científica.

Para la investigación, los expertos realizaron un cuestionario a 167 varones de entre 18 y 67 años sobre sus creencias sexuales. En el formulario se les preguntaba acerca de 30 leyendas sobre la sexualidad masculina, además de sobre información relevante como edad, estado civil, nivel de estudios, empleo, lugar de nacimiento y primera relación sexual.

La creencia más extendida entre los participantes del estudio fue que"ellos deben saber cómo satisfacer a una mujer" (77%), seguido de cerca por la que reza que "los hombres siempre quieren sexo" y siempre están dispuestos a tener relaciones (73%). Otros mitos fueron que "el coito es el principal objetivo de un encuentro sexual"(70%) o que "la erección es siempre un signo de excitación sexual" (65%). Más de la mitad de los encuestados afirmó que "la clave de un buen coito es un pene de gran tamaño" y que "cuanto mayor es el tamaño, más excitadas se muestran las mujeres".

También la mayoría consideró que una relación sexual "solo es buena si ambos miembros de la pareja llegan al orgasmo", y que "cuando los componentes de la pareja se aman, saben cómo proporcionar placer en el otro". Por último, de forma sorprendente, un 55% de los encuestados señaló que "las mujeres son las responsables de la disfunción sexual" en el hombre, de modo que ni el tratamiento ni la ayuda médica son efectivos para combatirla. Por otro lado, los mensajes menos populares fueron que "el hombre o la mujer no pueden negarse a tener relaciones sexuales" y que "el sexo oral es sucio".

Como curiosidad, casi un 70% de los participantes confesó que la información en la que se basaban para responder las preguntas provenía de consejos y conversaciones con amigos, seguida de un 16% de participantes cuya principal fuente de información fue el material erótico pornográfico. Solo un 13% afirmó que se apoyaba en material didáctico de revistas y televisión, y apenas un 2% obtuvo sus conocimientos sexuales a partir de sus padres.
Falsos mitos sexuales en el hombre

Hay numerosas opiniones sin base científica que pueden condicionar la vida sexual. Una de las ideas más difundidas es que el tamaño del pene influye en el placer de la mujer, siendo este mayor cuanto más grande es el miembro masculino. Sin embargo, está demostrado que las partes más sensibles de la mujer son también las más externas, entre las cuales destacan el clítoris y la entrada al conducto vaginal, por lo que un pene más grande no implica una mayor estimulación de esta zona.

Otra afirmación errónea muy extendida es que el hombre siempre está dispuesto al sexo. La sexualidad masculina va más allá de una simple erección, y hay multitud de factores, como el estrés o la vida sentimental, que pueden afectar al deseo sexual.

Otra falsa idea es que el alcohol es un estimulante sexual, y si bien puede provocar una desinhibición y facilitar el encuentro entre dos personas, también es un potente vasodilatador y un inhibidor del sistema nervioso central, por lo que su consumo puede dificultar la erección, la coordinación y los reflejos, además de dificultar la ejecución del coito.

Tradicionalmente ha habido numerosas leyendas alrededor de la masturbación. Se ha dicho que provoca disfunción eréctil, acné, ceguera, sordera, locura... No obstante, hace algunos años que los sexólogos lo han desmentido y han comprobado, además, que es una herramienta útil para la exploración sexual y la satisfacción personal.

También preocupa a muchos varones que la vasectomía les reduzca el apetito sexual; sin embargo, tan solo es una simple intervención quirúrgica que impide la salida de los espermatozoides durante el acto sexual, y no tiene ninguna influencia sobre el deseo.

Por último, el punto G masculino es otro de los temas tabús. En los últimos años se ha descubierto y demostrado que el hombre tiene un punto G, de sensibilidad extrema, y que de ser estimulado, puede desencadenar orgasmos. Se trata, sin ir más lejos, de la próstata, una pequeña glándula del sistema reproductor en forma de nuez que participa en la producción del esperma.

www.consumer.es

viernes, 30 de agosto de 2013

Conozca la mujer que quiere tener sexo con 100 mil hombres


Ania Lasewska, una mujer polaca, quiere tener sexo con 100 mil hombres.

Ania Lisewska

It's good to have a goal in life, but the one purportedly expressed by a woman in Warsaw, Poland, may be a stretch.
Ania Lisewska, 21, is allegedly attempting to travel to every city in the world so she can have sex with at least 100,000 men for 20 minutes each.
"I want men from Poland, Europe and all around the world. I love sex, fun and men," she said, according to the Austrian Times. "In Poland the subject of sex is still taboo and anyone who wants to fulfill their sexual fantasies is considered a deviant, a whore or mentally ill."
The supposed sex marathon allegedly began last month in Warsaw, according to her Facebook page, and she hopes to have her way across Poland before moving to other countries.
So far, she's had sex with 284 men, according to Fakt.pl and didn't let the fact she has a serious boyfriend stop her.
He told the Polish language website he was "not thrilled" with her unusual hobby, but had no choice and "had to come to terms" with it.
Her Facebook page currently only has slightly more than 9,000 likes, but Lisewska is allegedly attempting to attract potential partners by setting up a website where they can register and kept apprised of her current activities.
The story raises eyebrows for a number of reasons. First, Lisewska's website isn't working properly except for the front page.
In addition, she has not responded to media requests.
Then there is the nature of the quest itself. Having sex with 100,000 people for 20 minutes each would take a person more than 3.8 years -- and that's only if they went at it day and night without breaks for sleep, food or personal hygiene.
Lisewska claims she is planning her sexual encounters to take place on weekends, which would stretch out the time frame considerably -- up to nearly 20 years, according to one Polish website.
Another reason to be skeptical: Many of the media stories about Lisewska suggest she is attempting to get her erotic efforts recognized by Guinness World Records. The organization has never adjudicated sexually-oriented records.
Lisewska is now claiming to be the victim of foul play on her Facebook page. She claims it was hacked by someone who posted she had AIDS, which she denied by posting test results on the page.

martes, 27 de agosto de 2013

Sexo durante la menstruación???


¿Es malo tener relaciones cuando la mujer menstrúa?


Tuve relaciones sexuales con mi novia teniendo ella la regla, lo hicimos sin preservativo, como a los dos días sentí una piquiña en la ingle y cuando me duché observe unas ronchas rojas pequeñitas. No me unté nada porque desaparecieron, sin embargo, quiero saber si es bueno o malo tener relaciones cuando la mujer menstrúa. 

Cada mes las mujeres en edad reproductiva experimentan lo que se conoce como menstruación. Este evento se reconoce por un sangrado proveniente del interior del útero que indica el inicio del ciclo menstrual. El sangrado se compone de sangre y tejido proveniente del interior del útero el cual se encuentra en remodelación. 
En el ciclo menstrual se presentan cambios bastante complejos en los niveles de unas sustancias químicas que se producen en el organismo, conocidas como “hormonas”, las cuales son producidas por diferentes órganos. Estos grandes cambios son necesarios para que la mujer pueda concebir un embarazo.

Existen varios tabúes alrededor de tener relaciones sexuales cuando la mujer se encuentra en el periodo menstrual, ya sea por gusto, higiene o temor de quedar en embarazo; lo importante es que no está totalmente contraindicado como lo recomienda el Doctor Carlos Díaz, especialista en ginecología y obstetricia: “No existe una contraindicación clínica para no tener relaciones sexuales cuando la mujer está menstruando, siempre y cuando se utilice un método de protección como el preservativo, ya que en esta situación es más fácil contraer una enfermedad de transmisión sexual si alguno de los dos la padece”.

El Doctor Jaime Ramos, también especialista en ginecología y obstetricia comenta acerca del tema: “Las relaciones sexuales durante el periodo pueden producir reacciones alérgicas locales como prurito y erupciones en el pene que ceden espontáneamente; aparecen en respuesta al contacto con los componentes de la menstruación, no revisten mayor problema ni atentan contra la salud de ninguno de los dos siempre y cuando no padezcan una infección de transmisión sexual” .

Fuente: Semana.com

Para morirse de la risa

Hay que advertirle a este Toro que no se puede copular (tener sexo) en piso resbaloso.


lunes, 26 de agosto de 2013

‘Antojos sexuales’ que todo hombre quiere satisfacer



<b>‘Antojos sexuales’</b> que todo hombre quiere satisfacer
A la hora de tener sexo los hombres tenemos muchos "antojos" que simplemente nos elevan la temperatura; siempre soñamos con cosas que no estaría mal probar, aquellas que pueden parecer difíciles de conseguir, pero que muchas veces se pueden convertir en realidad.

Y es que como hombres el sexo se convierte en un aliciente de fantasías a veces encausada por la pornografía, otras simplemente por la necesidad de explorar algo más que nos satisfaga.

De hecho, entre pláticas que se dan entre amigos, cada uno expone aquellas cosas que pasan por su mente y los excita. En este sentido los sitios fucsia.co y veintitantos.com traen un listado de los "antojos" sexuales más comunes de los hombres. ¿Cuál agregarías? Mujeres, ¿cuál estarías dispuesta a cumplirle?

lunes, 28 de enero de 2013

Me gusta su forma de pensar...

Según una sexóloga la a clave para ser feliz en el matrimonio: Tener sexo con varios amantes

sexy
Louise Van der Velde tiene 38 años es sexóloga e invita a todos sus pacientes a tener sexo fuera del matrimonio. Ella no se lo ha pensado dos veces y tiene cuatro amantes. Considera que el matrimonio es como una “broma” y afirma que sus aventuras sexuales le permiten tener cuatro o cinco orgamos sexuales en cada encuentro.

Según el periódico The Sun, Louise Van der Velde es terapeuta. Trabaja con pacientes y da consejos a parejas que acuden a su consulta. Hasta aquí todo parece normal… Pero la proposición que ella recomienda ha creado gran polémica entre los periódicos de Reino Unido.

Ella anima a sus pacientes casados a tener amantes para tener relaciones sexuales. “Mis amantes son todos muy diferentes y cada uno me ayuda a cumplir con una cierta fantasía”. Velde ha escrito un libro sobre las relaciones múltiples en el que revela que tiene cuatro o cinco órgamos en cada encuentro sexual. Sus amantes responden a distintos perfiles: un multimillonario que dirige una empresa de panel solar en Dubai.“Nos conocimos hace seis años. Él es rico, poderoso, dominante y muy sexy. Él es increíblemente aventurero en la cama. Nos gusta el sexo tántrico, dura varias horas. Nos vemos una o dos veces al mes. Hablamos abiertamente sobre nuestros otros amantes, no tenemos secretos”, escribe en sus páginas. El segundo es un entrenador físico personal que ella le califica como “el señor Body Beautiful”. “La fantasía con él es pura lujuria. Tiene el cuerpo perfecto con los músculos definidos y disfrutamos de una relación intensamente física”, comenta entre líneas. El tercero es un hombre intelectual, inteligente, ambicioso. Mantuvo sexo con él durante un año pero a menudo se pone celoso de otros hombres. Y su cuarto es un joven de 25 años lleno de vitalidad que siempre está abierto a aprender cosas nuevas. “Lo conocí en un tren a Londres. Me hace reír y lo ha estado haciendo desde entonces”, describe entre hoja y hoja.

Ella asegura que las parejas que no alcanzan la felicidad deberían buscar otros lugares para mantener sexo. Y en sus terapias asevera que los contratos de matrimonio deberían incluir una cláusula que incluyera el derecho a la infidelidad.

Destaca telecinco de España que Louise, madre de dos hijos, afirma el matrimonio es “una broma” dice que sus amantes le permiten vivir sus propias fantasías.

Y también apunta que las parejas con problemas graves no deben permanecer juntos por las apariencias o por sus hijos. Su justificación a esta iniciativa es que el ser humano debe ser feliz y que esta vía es la ideal para alcanzar esa felicidad más allá de mantener sexo con tu marido o mujer entre las sábanas.

miércoles, 9 de enero de 2013

“Esta noche no”: cinco malas excusas para no tener sexo

Las parejas más veteranas pueden caer una espiral de excusas que reduzca el sexo a la mínima expresión.


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Pasado un tiempo, muchas parejas dejan de mantener relaciones sexuales con la misma frecuencia y la misma espontaneidad que antes. Aunque la improvisación es casi imposible de mantener en el tiempo, las parejas más veteranas pueden caer una espiral de excusas que reduzca el sexo a la mínima expresión, algo que es muy peligroso para el bienestar general de la relación.
Estas excusas, que usan indistintamente ambas partes, son fácilmente evitables con un pequeño esfuerzo, algo en lo que deberíamos esforzarnos si queremos mantener una placentera vida en pareja, evitando el anquilosamiento. Estas son las seis excusas más comunes, que debemos tratar de evitar.
1. “Estoy demasiado cansado”
Sin duda alguna, el cansancio es la madre de las excusas en cuanto al sexo se refiere. De hecho, según una reciente encuesta, la emplean el 52% de las personas. Es normal que, una vez que llegamos a la cama, no tengamos ganas de hacer el amor. Por eso, si queremos dejar de poner esta excusa, debemos planear hacer el amor antes de que estemos tan cansados. Para ello lo mejor es repartir la libido a lo largo del día, dando muestras de cariño a nuestra pareja siempre que podamos, para que, cuando llegue la noche, ambos tengamos más ganas de hacer el amor. Si quieres evitar que tu pareja caiga dormida, trata de lanzarte a los preliminares antes de entrar en la cama.
2. “No tengo tiempo”
El sexólogo Roberto Sanz es claro al respecto: “Damos prioridad a poner una lavadora antes que a echar un polvo. El sexo no se considera una prioridad porque no hay una educación del placer”. En su opinión, el sexo se puede planificar, como cualquier otra actividad, y merece la pena que hagamos un hueco en nuestra apretada agenda para practicarlo. Hay quien piensa que el sexo debe ser necesariamente una actividad espontánea, pero es un error: mejor tener relaciones planificadas que no tenerlas.
3. “No me gusta mi cuerpo”
Aunque no es una excusa que le traslademos directamente a nuestra pareja, es un pensamiento muy habitual que nos aleja de mantener relaciones sexuales. Ocurre cuando hemos engordado unos kilos, tenemos algún problema dermatológico o, simplemente, tenemos un mal día y no estamos a gusto con nuestra imagen. Este comportamiento es muy peligroso, pues el sexo es, precisamente, la actividad que va a hacer que ganemos autoestima, pues nuestra pareja es la persona que puede hacer que nos sintamos queridos. No tengas miedo, probablemente tu pareja no notara nada, y durante el acto concéntrate en lo que siente tu cuerpo, no en cómo luce.
4. “Me duele la cabeza”
Un verdadero dolor de cabeza no debe ser impedimento para mantener relaciones sexuales. De hecho, según un estudio publicado en 2006 en la revista Headache, las personas que padecen migrañas tienen un deseo sexual mayor, debido a los bajos niveles de serotina que se asocian a la enfermedad. La realidad es que el dolor de cabeza no es una razón real para no hacer el amor, sino una excusa para evitar hacerlo, que puede indicar un grave problema en la relación de pareja. Según el psicólogo Esteban Cañamares, esta clase de explicaciones son válidas para momentos ocasionales, “pero cuando perduran durante una temporada es que las estamos utilizando para engañar al otro o para engañarnos a nosotros mismos”.
5. “No tengo ganas”
Una cosa está clara: en los hombres el deseo sexual aparece más rápidamente que en las mujeres. Esto no indica que las mujeres no tengan ganas de hacer el amor, simplemente les cuesta más entrar en faena. La realidad es que el deseo sexual no tiene que estar presente para que las mujeres quieran, y puedan, mantener relaciones sexuales y, de hecho, en parejas de larga duración, no siempre se da en el inicio del intercambio amoroso. Los hombres no pueden pretender meterse en la cama y hacer el amor si no han procurado antes despertar el deseo en la mujer. Por ello hay que ser cuidadosos con los preliminares, procurando que sean más extensos y más sutiles.
Fuente: Elconfidencial.com

viernes, 14 de diciembre de 2012

Tipos de hombres que las mujeres evitan

Si buscas a tu pareja perfecta, asegúrate de no cometer el error de enamorarte de alguien que después termine decepcionándote.

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No todo lo que brilla es oro, sostiene un antiguo dicho popular que bien podría aplicarse a ciertos tipos de hombres que, más temprano que tarde, dejan al descubierto los detalles más desagradables de su personalidad. Y si bien es cierto que todos merecen una oportunidad, también es verdad que hay personajes de los que más vale huir a tiempo.
El sitio liguin.com entrega una lista de los 10 tipos de hombres que las mujeres debiéramos evitar:
1. El hombre con mamitis. Este tipo de hombres necesitan el consejo de su madre casi para cualquier cosa. Son incapaces de tomar decisiones sin antes hablar con su progenitora. Transforman sus relaciones en algo secundario y descuidan totalmente a su pareja, la mamá se vuelve parte de la relación y poco se puede hacer.
2. El hombre sirviente. Este tipo de hombres son extremadamente serviciales, al principio su caballerosidad es agradable, con el tiempo se convierten en un verdadero dolor de cabeza y estorban más de lo que ayudan. Son choferes de tiempo completo y tapetes cuando así se les requiera.
3. El mantenido. Algún día esperan tener la fortuna de traer dinero en los bolsillos, se hacen llamar víctimas de las circunstancias. Siempre olvidan la cartera, nunca encuentran el dinero, con ellos las excusas salen sobrando.
Son especialistas para nunca tener que pagar ni un centavo. Se aprovechan del amor de las mujeres para convertirse en zánganos. La "mala suerte" los persigue y esperan que su oportunidad les llegue algún día. Van de relación en relación porque no hay bolsillo que los aguante.
4. El inseguro. Muy similar al sirviente. Los inseguros apenas pueden creer que alguien los quiera, cuando logran tener pareja, decir  "Te Amo" es parte de su vocabulario cotidiano. Son capaces de humillarse con tal de ser correspondidos, no les importa ser pisoteados. Aturden los oídos y nunca saben decir que no.
5. El chantajista. Su frase favorita es: ¿Ya no me amas?  Manipuladores por excelencia, gustan de sacar provecho y obligar a sus víctimas para que actúen de una forma determinada.
Utilizan el miedo, la culpa y la presión como una muestra de su "amor". En realidad, lo único que les importa son ellos mismos y sus propias necesidades, hacen lo que esté en sus manos para cambiar los planes y siempre logran que se les pida una disculpa.
6. El almade la fiesta. Para ellos las fiestas no son exclusivas de los sábados por la noche, es un estilo de vida con el cual se comprometen en serio. Estos hombres son el condimento perfecto de todas las reuniones; nunca pueden faltar y siempre están dispuestos a cancelar los planes (de su pareja) con tal de hacerse presentes.
7. El musculoso. Visualmente atractivos y con una fortaleza mental basada en sus músculos. Pasan horas delante de un espejo contemplando sus pectorales, tienen horarios poco flexibles, su instructor es su guía espiritual. Playeras sin mangas y tennis son el atuendo cotidiano.
8. El hombre hot. Sexo y más sexo, todo el tiempo están calientes. Su único razonamiento es pensar de la cintura hacia abajo. Aunque al principio pudiera ser grandioso, esta conducta la aplican con todas las mujeres; así que no esperen ser las únicas.
9. El macho man. Estos no buscan una pareja, sino una sirvienta de 24 horas. Son prepotentes por naturaleza, creen que tienen el derecho  de controlar la vida y el comportamiento de su pareja.
En un principio son encantadores y dulces, incluso tiende a confundirse con "Amor", pero  en el fondo no tienen consideración alguna por las necesidades, ideas y sentimientos de la mujer. Mucho cuidado con este individuo, se tienen que cumplir siempre sus deseos y caprichos, su reacción puede ser violenta.
10. El complaciente. Estos hombres viven bajo un intenso miedo, son sumisos y abnegados de corazón, no se avergüenzan de recibir órdenes por parte de su pareja y jamás muestran señales de  inconformidad hacia ellas, siempre hacen lo que se les ordene, aunque no les guste. Se vuelven empalagosos y exageradamente complacientes,  dejan de ser hombres con tal de tener feliz a su pareja.
Fuente: liguin.com

jueves, 13 de diciembre de 2012

Mujeres insatisfechas en la cama


Casi la mitad de las mujeres en España de entre 23 y 49 años considera muy importante mantener una vida sexual activa


Tan solo el 34% de las mujeres entre 23 y 49 años consideran que están muy satisfechas con sus relaciones sexuales, según datos de la encuesta Habits: «Hábitos sexuales y uso de anticonceptivos entre las mujeres y las profesionales sanitarias en España 2012». ¿Cuál es la principal causa?, se preguntarán ellas... y también ellos.

Según Iñaki Lete, jefe del Servicio de Ginecología del Hospital Santiago Apóstol de Vitoria, el uso, o mal uso de los anticonceptivos está íntimamente ligado al nivel de satisfacción. «Cuando se mantienen relaciones sin temor a un embarazo no deseado —bien por que se desea concebir, o bien porque se utilizan anticonceptivos de larga duración—, las parejas se sienten con mayor libertad y el sexo les resulta más satisfactorio. Sin embargo, cuando están practicando sexo y recurren a anticonceptivos de uso inmediato, como el preservativo o métodos naturales como "la marcha atrás", se interrumpe la propia dinámica de la relación, y la satisfacción no es plena».

Pero, no hay que alarmarse, porque según esta misma encuesta el 61% está bastante satisfecha con la calidad de sus relaciones, valorándolas con un 8,1 en una escala de uno a diez.

Lo que no hay duda, según Ezequiel Pérez Campos, jefe del Servicio de Ginecología del Hospital General de Requena (Valencia), es que «el uso de anticonceptivos determina la calidad de las relaciones sexuales. Un 77% de las mujeres encuestadas los utiliza».
Métodos más utilizados

Los dos métodos más utilizados son el preservativo y la píldora, pero su uso depende también del estilo de vida que lleven las mujeres. Las que utilizan el anillo vaginal llevan una vida más activa que el resto, viajan más y tienen mayor interés en probar cosas nuevas que las que utilizan otros métodos (90% frente al 76% de las usuarias de la píldora y al 74% de las que usan preservativos). También son las que dan más importancia a su vida social (83% frente al 80% de las usuarias de la píldora y al 77% de las que utilizan preservativos) y las que más tiempo dedican cada día al cuidado de su cuerpo (53%, frente al 44% de las usuarias de la píldora y al 41% de las usuarias del preservativo).

Las usuarias de la píldora destacan por ser las que declaran no tener un ritmo de vida diferente entre semana del que tienen el fin de semana (41%), mientras que las mujeres que utilizan el DIU son aquellas a las que más les gusta tomar productos naturales.

Pero, ¿qué determina que las mujeres se decanten por uno u otro método anticonceptivo? Hay factores muy determinantes indica Iñaki Lete. Por un lado destaca la eficacia, y para las mujeres en general la píldora es el método más eficaz, mientras que para las profesionales sanitarias —con las que también se ha hecho la comparativa de la encuesta—el más eficaz es el DIU. «Estos datos no nos han sorprendido puesto que la mujeres en general no cuentan con la información suficiente y además intentan dejar de lado todo aquello que suponga una intervención».

Además de la eficacia, las mujeres buscan comodidad y para las ellas la píldora el más cómodo, mientras que para las profesionales de la salud el DIU y el anillo son los considerados más cómodos.
Embarazo y menopausia

A Ezequiel Pérez le preocupa que en España aún queden lagunas,falsas creencias y mitos respecto a los métodos anticonceptivos. «Existe un gran déficit de conocimientos en torno a las características de los distintos métodos. Tal es así que, incluso las mujeres a partir de los 40 años se relajan en la anticoncepción porque al primer síntoma de la menopausia consideran que ya no pueden quedarse embarazadas. Es un grave error. Tan grave como que las mujeres mayores de 40 años suponene el segundo grupo en interrupciones de embarazo por debajo de las chicas de 15 a 20 años, que ocupan el primer puesto».

Los profesionales médicos «deben informar con rigor de la eficacia de uso de los distintos métodos y de la vía y pauta de administración para que la mujer elija, en ausencia de contraindicaciones», concluye Ezequiel Pérez.

jueves, 27 de septiembre de 2012

Los 5 mitos sexuales que más preocupan a las mujeres

Es tiempo de desterrar algunas viejas creencias. 


Actitudes, costumbres, mandatos culturales… es tiempos de desterrar algunas viejas creencias. La licenciada Graciela Cejas habla sobre las más habituales en la revista Mía.

Una fácil. Un mito frecuente: si una mujer es sexualmente activa los hombres la consideran fácil. En realidad, ocurre todo lo contrario. Según los mismos hombres, ellos valoran y se sienten más plenos cuando se encuentran con una mujer que deja de lado el papel pasivo. Al revés de lo que ellas creen, esta actitud los alivia y libera, disminuyendo la presión al no cargar él con la responsabilidad total del éxito del encuentro.

Satisfacción garantizada. Muchas que se sienten inseguras de sí mismas sostienen que siempre hay que tratar de satisfacer al compañero, postergando sus propias necesidades o derechos. Temen pedir lo que necesitan, ya sean caricias o que demore la penetración. Llegan a fingir el orgasmo para satisfacer al varón. Vivida de esa forma, la sexualidad es algo opresivo que impide el natural desempeño. Por eso, la mujer que se ocupa de obtener placer propio obtiene un espacio psíquico y emocional propio, que la predispone a tener una mejor sexualidad, una calidad superior de relación con el otro.

Orgasmo simultáneo. Partiendo de la base de que hombres y mujeres tienen ritmos diferentes, buscar la simultaneidad en el orgasmo es un hecho poco natural y forzado. En todo caso, es una exigencia machista que considera ese hecho como la expresión de una sexualidad armónica. Muchas se fuerzan para producir un orgasmo simultáneo con su compañero, aún a expensas de no tener orgasmos ellas mismas por sentirse exigidas. Si bien la sincronización orgásmica es algo placentero, no deja de ser un hecho que tenga que darse naturalmente.

Prohibido masturbarse. La sexualidad femenina está condicionada por la teoría falocéntrica que sostiene que si la mujer se satisface, una masturbación sería innecesaria, hasta criticable. Este condicionamiento cultural se transforma para muchas en autocensura hacia la práctica masturbatoria, cuando en verdad es una fuente importantísima de placer, de autoconocimiento corporal y de amor a sí misma. Muchos ignoran que si una mujer ha practicado la auto estimulación podrá reconocer sus propias zonas erógenas, su clítoris, y así obtener un excelente conocimiento para integrarlo a sus relaciones sexuales.

Las mujeres son lentas. La sexualidad debe limitarse a la penetración. Se supone que besos, caricias y abrazos son juegos preliminares, cuando en realidad son parte inseparable del acto sexual. Se ignora que los ritmos de excitación son diferentes entre hombre y mujer. Hay que darle lugar al erotismo para generar una adecuada excitación, inluyendo todos los sentidos: tocar, oler, oír, saborear, no como algo secundario sino sumamente importante. Para las mujeres suele ser necesaria la sensibilización erótica y gradual de todo el cuerpo para un disfrute pleno. Hay hombres que se acotan en su manifestación por el temor a perder su erección o su rendimiento eficaz.

martes, 17 de julio de 2012

Mujeres: aquí esta la solución para no tener que volver a fingir un orgasmo


Dienta para el orgasmo: alimentos que aumentan el deseo sexual


La dieta del orgasmo: alimentos que aumentan el deseo sexual 

Una de cada tres españoles reconoce que, a veces, es necesario «fingir»durante las relaciones sexuales. Una opinión que no comparte Marrena Lindberg, autora del libro «La mujer multiorgásmica». Ella también perdió el interés en el sexo y le costaba alcanzar el clímax, pero encontró la respuesta en la combinación de los alimentos.

La escritora aconseja prescindir de la cafeína y los estimulantes ya que, según explica en su libro, aumentan el nivel de serotonina, lo que hace que se desequilibre la relación con la dopamina, sustancia que resulta imprescindible para alcanzar el placer. Otros alimentos que hay que evitar son los arroces, las pastas, la soja y las grasas trans.

Por el contrario, los alimentos que contribuyen a despertar el deseo, según este libro, son los pescados, la carne, los huevos y todo tipo de verduras, frutas y legumbres. También son buenos para mejorar la libido los alimentos con ácidos grasos Omega 3, el chocolate negro y los productos lácteos.






Atención los que se "llegan" en los "pelos"

La eyaculación precoz tiene solución

Los hombres que padecen de este trastorno sexual no suelen buscar ayuda, lo que afecta a su relación de pareja 

Más de un 80% de los hombres  duran entre 2-5 minutos durante el acto sexual.El ser humano es por naturaleza sexual, por lo que llevar una vida en pareja sana y sexualmente activa debe ser lo ideal, tanto para los hombres como para las mujeres. Pero toda regla tiene su excepción, y en ocasiones existen factores que pueden afectar la ejecución del acto sexual. 

Altagracia (28) y Arturo (25) llevan dos años de casados, por lo tanto se supone que debido a la juventud de ambos y a que todavía se encuentran en la etapa inicial de su unión matrimonial no deben tener problemas a la hora del “chaca chaca” (como diría la doctora Nancy Álvarez).

Pero la realidad es otra, Arturo desde hace siete meses viene teniendo problemas de eyaculación precoz, lo que ha afectado a la intimidad de la pareja y la convivencia del día a día.

Es algo más común de lo que se cree

Para Arturo es una vergüenza admitir ante otra persona (que no sea su pareja) que no logra satisfacer a su cónyuge, lo que hiere su orgullo de “macho varón masculino”, prefiriendo callar y vivir atormentado por sus probelas en el cama.
Pero Arturo no está solo. La sexóloga Mirtha de León, explica que “tres de cada 10 hombres que acuden a mi consultorio padecen de eyaculación precoz, situación que tiende a provocar inseguridad, ansiedad y malestar en general”.

Según un estudio reciente de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid, determinaron que cerca del 36% de los hombres sufren de eyaculación precoz y más de un 80% duran entre 2-5 minutos durante el coito.

Mientras que otro estudio publicado en “Journal of Sexual Medicine”, realizado por científicos de la Universidad de Washington, en Seattle; la Universidad de Minnesota; la Facultad de Medicina Robert Word Jonson, de New Jersey; y de la Universidad Valparaíso en Indiana, en Estados Unidos, 64% de los hombres a los que padecen eyaculación precoz sufren de angustia personal, lo que genera muchas inquietudes que afectan a su relación de pareja.

A otra de las conclusiones que llegaron los investigadores es que el 31% de los encuestados dijeron no estar conforme con su desempeño sexual; mientras que el 72 % admitieron no poder controlar su eyaculación. Puntos que solo incrementan la baja autoestima y el estrés en los caballeros.

¿A qué se debe?

Mirtha apunta que la eyaculación precoz puede deberse a problemas psicológicos (miedo, ansiedad, sentimientos de culpa, negatividad o frustración) y orgánicos (problemas con la próstata, de tiroides, alguna enfermedad necrológica o por la ingesta de algún medicamento). La buena noticia es que para cada una de estas razones hay una solución. 

Pero para la psicóloga Grecia de León, esto también tiene un factor cultural, en especial en países como el nuestro, en el que la iniciación de la vida sexual tiende a comenzar sin mucha información y con la persona incorrecta. 

“Esto hace que sientan cierta inseguridad en su virilidad, por lo que en muchas ocasiones muestran respuesta de celos ante su pareja por no poder ´cumplir´ en la intimidad”, agrega Grecia. 

Este tipo de situaciones, según los estudios, suelen padecerlas hombres jóvenes entre los 18 y 30 años, al igual que en el rango de edad entre los 45 a 65 años. ¿Por qué mayormente a entre estas edades? Quizás porque durante estas etapas de la vida del hombre, una en su plena juventud y otra durante su madurez, los cambios del ciclo de la vida puede generar estrés que hagan que el cerebro responda con mayor rapidez de cara a los estímulos. El no querer aceptar que se tiene un problema solo empeora el no poder disfrutar de tener relaciones sexuales sin inconvenientes, además de que a la larga (por más comprensiva que pueda ser su pareja) puede alterar la relación. La sexóloga Nancy Álvarez constantemente aconsejaba a los hombres a través del programa “¿Quién Tiene La Razón?”, que el hombre debe dejar a un lado la vergüenza y el ego masculino, que esto no lo hace menos hombre, y que acuda a un especialista para que pueda tener una vida sexual plena. “Cuando los hombres presentan esta disfunción es importante la educación sexual y la orientación adecuada con un terapeuta de la conducta, lo que puede lograr cambios positivos y en ocasiones, ayudar a resolver este problema que tanto afecta a los hombres”, concluye Grecia de León.

¿Qué tanto sueles “durar”?

La media de duración del apto sexual es de 10 a 20 minutos para la mayoría de los hombres. Aquellos que sufren de eyaculación precoz llegan al clímax en un período muy corto de tiempo, normalmente entre 10 a 60 segundos. 

Sin embargo, el estudio publicado en la revista estadounidense “Journal of Sexual Medicine”, revela que los afectados por este trastorno tardan una media de 1,8 minutos en eyacular desde que empieza la relación sexual, frente a los 7,3 minutos que duran los hombres sin este problema.

Quizás los investigadores sobre el tema no se ponen de acuerdo en cuanto al tiempo de duración del coito como media general, pero en lo que sí llegan a concluir es que aquel que padezca de eyaculación precoz no suele durar más dos minutos en el coito, algo que suele preocupar en gran medida al hombre, que suele encerrarse y no buscar una solución a su problema.

martes, 10 de julio de 2012

Mujer baja mas de 100 libras a base de "dar estilla"


Paulina pérdida de peso Potter: la más mujer del mundo pierde peso a través del sexo






Una mujer está haciendo el máximo provecho de un romance reavivado - su vida sexual la está ayudando a perder peso, y mucho de ello.

Como se informó en una entrevista con la revista Closer Reino Unido, el más pesado de Guinness World Records 'Mujer en el Mundo, Pauline Potter, ha perdido cerca de 100 libras a través de sesiones de sexo de maratón con su ex marido .

El año pasado, Potter, que vive en Los Ángeles, fue dado el título después de que ella se puso en contacto con Guinness World Records en un intento por llamar la atención sobre su peso y riesgo para sí misma la vergüenza en la dieta . Sin embargo, parece haber dado a luz otro de los beneficios - como le dijo a Closer, su ex marido comenzó a visitar después de su entrada vio a su Guiness, y su vida sexual ha ayudado a arrojar una "piedra" (14 libras) al mes.

"No puedo avanzar mucho en la cama, pero quemar 500 calorías por sesión - es un gran ejercicio simplemente moviéndose por todo", reveló a la publicación. La pareja al parecer tiene relaciones sexuales entre dos y siete veces al día.

Potter sin duda no es la primera persona en utilizar la cama como una pieza de equipo de ejercicio - ciertas posiciones sexuales son conocidos por ejercer un mayor esfuerzo que otros y, por supuesto, siempre hay ejercicios para ayudar a hacer que el sexo sea aún mejor.

En una entrevista el año pasado con The Sun en el Reino Unido, Potter señaló: " Mi meta es perder 200 libras (14ST 4 libras) más y tener cirugía para perder peso , así que puede ser móvil nuevo y no depender de nadie para pedir ayuda. "

jueves, 21 de junio de 2012

lunes, 30 de abril de 2012

Sexo mortal



No puedo sino detenerme a compartir la siguiente noticias, que si bien es como humor negro, no deja de ser una llamado de atención gigante al consumo responsable de medicamentos, especialmente cuando quien los toma NO tiene ningún problema, simplemente lo hace por mejorar su “performance” y en este caso por “ganar”, lamentablemente no alcanzó a disfrutar del premio.

La historia es la siguiente, Sergey Tuganov un mecánico ruso de 28 años, murió de un paro cardíaco en su tierra natal después de tomar Viagra y estar doce horas teniendo sexo con dos amigas por una apuesta.

Según diario Crónica, Tuganov ganó la apuesta, pero perdió su vida. El chico, que parece en su interior se creía Superman, se animó al reto que le plantearon dos amigas: estar con ellas durante dos horas sin parar. El premio que se llevaría, si lo lograba, sería una suma superior a los cuatro mil euros.


 Como intuyó que sería difícil mantener una erección durante tanto tiempo, se tomó una buena dosis de Viagra que le permitió aguantar 12 horas. Pero, cuando estaba celebrando, su corazón falló y murió de un ataque cardíaco fulminante. Así, cuando llegaron los servicios de emergencia no pudieron hacer nada, sólo certificar su muerte. (Ojo que la foto es ilustrativa, un chico tipo ruso y mecánico ;)

Yo me pregunto, ¿alguien es capaz de disfrutar 12 horas de sexo?, creo que a la hora tres ya el sexo se vuelve algo netamente mecánico en plan mete y saca, muy inspirado en películas porno que como bien sabemos los mayores de edad –pero parece que no Sergey- están lejos de ser viables y reales.

En todo caso y quienes quieran alguna ayudita sin visitar una farmacia, sex shop Amantis tiene un suplemento alimenticio que puede ayudan cuando os sentís algo flojitos. Dice que es creado para el hombre, pensado para la mujer ;) . Ya me diráis!, lo importante es que no les pase lo de Sergei, nada de apuesta ni de sesiones de medio día de sexo “químico”.

lunes, 2 de abril de 2012

Ofrece a alumnas mejores notas a cambio de sexo



Married teacher charged with rape 'after promising girls better grades if they had sex with him'

  • Five victims have come forward to police but it is feared there may be more
  • Many of the sex acts happened at school, during school hours
  • Resigned in October after the allegations came out
Married: Casey Hauff turned himself in on Thursday. He is facing 11 sex counts after allegedly offering girls better grade in exchange for sex

A former teacher and football coach has been charged with rape after he allegedly bartered with students, offering better grades in exchange for sex.

Casey Hauff, 32, faces is accused of exploiting his role in the small town of Atoka, 130 miles southeast of Oklahoma City. He faces 11 sex charges.

His five female victims were students at Atoka High School where he taught history until the allegations were made in October 2011, at which point he resigned.

lunes, 19 de marzo de 2012

Practicar sexo: un ejercicio muy sano para el corazón

  • La práctica de sexo es beneficiosa para la mayoría de pacientes con cardiopatía.
  • Una relación sexual equivale al esfuerzo de subir dos pisos de escaleras.
  • Tras un infarto o un 'by-pass' se recomienda someterse a un test de esfuerzo.

Sexo 


El ejercicio es bueno para el corazón, y el sexo  –que en buena parte es ejercicio– es también saludable para el corazón. Una relación sexual equivale a un esfuerzo físico de intensidad leve a moderada, como subir dos pisos por las escaleras.

La práctica de sexo es también beneficiosa para la mayoría de los pacientes con cardiopatía, según la Federación Española del Corazón  (FEC). Para quienes se encuentran estables y en un buen estado funcional, una relación sexual equivale a un ejercicio físico  de intensidad leve a moderada.

Subir a un 2º por las escaleras

Si se es capaz de subir dos pisos de escaleras sin tener dolor en el pecho o fatiga excesiva, el paciente es capaz, desde el punto de vista físico, de mantener relaciones sexuales plenas.

Quienes en cambio tienen síntomas inestables o graves deben tratarse y estabilizarse antes de retomar las relaciones sexuales.

La actividad sexual en los pacientes que han sufrido un infarto de miocardio puede ser lo más normal posible y, en muchos casos, absolutamente similar a las personas sin enfermedad coronaria. En líneas generales, puede reanudarse a las dos semanas del alta hospitalaria.

Tras un infarto, un by-pass o una angioplastia, se recomienda someterse a un test de esfuerzo (vulgarmente conocido como "la cinta"). Si se puede caminar y subir la pendiente durante más de 6 minutos, también se estará capacitado para volver a practicar sexo sin problemas. Las necesidades del corazón durante el coito son menores al esfuerzo realizado en esta prueba.

Corazón y disfunción sexual

A los enfermos cardiovasculares que toman medicación les suele preocupar el hecho de que los fármacos puedan cambiar su vida sexual. A veces es difícil dirimir si el origen de la disfunción sexual es orgánica o psicológica.

Las disfunciones en la vida sexual de los pacientes coronarios suelen tener tres orígenes diferenciados pero relacionados entre sí. Por una parte está el propio proceso orgánico de la arteriosclerosis y los factores de riesgo que la desencadenan o contribuyen a su empeoramiento (diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia...); por otra, están los factores psicológicos, como la ansiedad y la depresión, y finalmente, algunos fármacos que pueden alterar la función sexual.

Una encuesta reciente realizada por la FEC, la Fundación para la Investigación en Urología  (FIU) y la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria  (SEMERGEN) muestra que casi la mitad de los pacientes cardíacos españoles desconoce, o no tiene claro, la relación que hay entre los problemas de erección y su enfermedad cardiovascular.